很多患者为了让自己的病尽早的好起来,除了积极接受治疗外,同时也想采用饮食疗法来辅助治疗。成人甲减的饮食疗法都包含哪些主要的建议呢,需要让甲减患者补充哪些主要营养,在这里还分别提出什么适合的好饮食方法,在帮助大家认识到甲减的食疗以后,最好就是可以确定找到成人甲减的准确食疗方法。那么,成人甲减的食疗方法有哪些?希望下面南京甲状腺病医学研究院的介绍可以帮助到大家。

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一、补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质。补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。

二、供给足量蛋白质。每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

三、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

四、纠正贫血,供给丰富维生素。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

成人甲减的饮食疗法要求保证做好上述几个方面,保证到充足的蛋白质,还有限制对于高脂肪以及高胆固醇食物的摄取,在防止出现贫血上多补充铁元素,还有对于丰富的维生素等等也不能缺少,这几点是最好的食疗。